16 вересня 2022 року консультант ЦПРПП Яланська Катерина провела теоретико–практичний вебінар для практичних психологів та соціальних педагогів закладів освіти з актуальної на сьогоднійшій день теми: «Психологічний супровід педагогів закладів освіти під час війни. Опанування почуття тривоги і невизначеності, розвиток навичок саморегуляції».

Вебінар складався з двох блоків – теоретичного і практичного.

Учасники вебінару:

• Обговорили такі теми:
• Стрес, тривога і страх – фізіологія та психологія процесів, що супроводжують нас зараз;
• Особливості діяльності освітян в умовах війни;
• Як організувати навчання щоб воно було екологічним?
• Ідентичність Я – людина та Я- вчитель в умовах війни. Мої ресурси та мої можливості.
• Навчилися виконувати:
• Когнітивні техніки: «Зона впливу»;  «Техніка абсурду» ; «Тепер Я».  Дані техніки  націлені для самоаналізу, допомагають знизити  тривогу і віднайти ресурси для відновлення.
• Тілесні техніки: «Сканування тіла»; «Техніка контролю над тілом»; «Гарячі долоні». Дані техніки допомагають людині заспокоїтися, розслабитися.

Завершили роботу вправою на рефлексію, де всі присутні поділилися враженнями від заходу.  Учасники отримали необхідні матеріали для роботи та поповнили свою методичну скарбничку корисними вправами для роботи з педагогами.

Катерина Яланська